Incinta di 7 mesi, Cristina Del Basso con la ginnastica ad hoc è riuscita a rimanere tonica, soprattutto ha preso solo sei chilogrammi in più, mantenendo un peso forma ottimale, senza appesantirsi troppo, decoltè a parte: quello era già super prima di essere in dolce attesa...
"Vi avevo parlato che vi avrei illustrato gli esercizi adatti alla nostra situazione, che ci permettano di mantenere la muscolatura attiva, tonica ed elastica... Soprattutto in previsione del parto... Per agevolarlo - ha spiegato Cristina Del Basso in un post pubblicato sul suo blog - Il mio ginecologo sin da subito mi ha avvertita: "Se non vuoi avere problemi a smaltire i chili che accumulerai in gravidanza non devi prenderne più di nove! Massimo un chilo al mese, altrimenti ti rimarranno appiccicati e farai fatica a toglierli!" Bene. Questo lungo viaggio incomincia con buoni propositi! Sembrava uno scherzo, ho sempre avuto un buon metabolismo, potevo permettermi di mangiare in ogni momento quello che volevo, praticando sport saltuariamente.Ma come avrebbe reagito il mio corpo a questa esperienza nuova, inaspettata e alla botta ormonale?????".
"Vi avevo parlato che vi avrei illustrato gli esercizi adatti alla nostra situazione, che ci permettano di mantenere la muscolatura attiva, tonica ed elastica... Soprattutto in previsione del parto... Per agevolarlo - ha spiegato Cristina Del Basso in un post pubblicato sul suo blog - Il mio ginecologo sin da subito mi ha avvertita: "Se non vuoi avere problemi a smaltire i chili che accumulerai in gravidanza non devi prenderne più di nove! Massimo un chilo al mese, altrimenti ti rimarranno appiccicati e farai fatica a toglierli!" Bene. Questo lungo viaggio incomincia con buoni propositi! Sembrava uno scherzo, ho sempre avuto un buon metabolismo, potevo permettermi di mangiare in ogni momento quello che volevo, praticando sport saltuariamente.Ma come avrebbe reagito il mio corpo a questa esperienza nuova, inaspettata e alla botta ormonale?????".
"I primi due mesi non avevo preso peso ma mi ero gonfiata come una palla... - ha continuato Cristina Del Basso, ora incinta di 7 mesi - I vestiti già non mi entravano più ed incominciavo a proiettarmi nei mesi a venire, complici le nausee che mi rendevano la quotidianità invivibile e l’attività fisica impraticabile. Poi decido di prendere in mano la situazione! Sport!!! Mi sono fatta una lista degli esercizi che si possono fare, anzi che sarebbe meglio fare per agevolare il parto... Ora... Sono al settimo mese e per gioia mia e poi del ginecologo ho preso 6 kg!!!!!!".
L'ex gieffina, che aspetta un bel maschietto dal compagno, l'imprenditore Gianluca Colombo Ferioli, 34 anni, ha anche pubblicato un composit per far vedere come è cambiato non solo il suo pancione, ma pure il suo corpo con l'arrivo della cicogna e ha cinguettato: "2 mesi fa... 1 mese fa.... Quinto e sesto mese!".
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